JumpFree Exclusive BATUTS (4,30m)

Izcila kvalitāte visos izmantotajos materiālos: īpaši elastīgas atsperes, izturīgs pārklājs, biezs atsperu pārsegs, kā arī divkārši cinkots metāls, kas aizsargā batutu no rūsēšanas. JumpFree Exclusive ir elites klases batuts, kas sevī apvieno drošību un izcilu komfortu. Ja vēlaties, lai batuts Jums kalpotu 5 gadus un ilgāk – šī ir jūsu īstā izvēle!

Batuta Tehniskie rādītāji:

Izmērs: 4,30m
Krāsa: Zila
Svars: 95kg
Augstums: 88cm
Atpseru garums: 21,5cm
Trubu biezums: 2mm
Atsperu pārklājs 360 x 25 (cm)
Materiāls: Divkārši cinkots metāls
Maksimālais lēkātāja svars: 160kg
Iepakojuma izmēri: 177 x 53 x 34 (cm)

Batuts piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem un iztur svaru līdz pat 160 kg. Papildus aizsardzībai piedāvājam iegādāties batuta drošības tīklus, kas pasargā no traumām krītot vai piezemējoties ārpus batuta. Batuta tīkls īpaši ieteicams bērniem.

Līgu kausi – 3. līga

Trešo līgu kauss

futbollTrešo līgu kausā piedalās visas CFL, AFL un RFL 3. līgas komandas, un tas tiek izspēlēts regulārās sezonas otrā riņķa laikā.
Trešo līgu kausa izlozē komandas netiek izliktas pēc spēku samēra. Komandu sadalījums pāros katrā kārtā tiek noteikts ar izlozes palīdzību sezonas sākumā. Kausa 1. kārtā piedalās 44 komandas, pārējās 10 komandas kausu sāk ar 2. kārtu (iekļūst nākamajā kārtā automātiski).
Visas kārtās, izņemot finālu, tiek aizvadītas divas spēles. Uzvarētājs tiek noteikts abu spēļu summā. Neizšķirta gadījumā uzvar tā komanda, kas guvusi vairāk vārtu izbraukuma spēlē. Ja izbraukumā gūto vārtu skaits ir vienāds, komandas spēlē 2 reiz 15 minūšu papildlaiku, ja ar to nepietiek, tad tiek izpildīti pēcspēles 11-metru soda sitieni.
Par iekļūšanu katrā nākamajā Trešo līgu kausa kārtā komanda saņem prēmiju, kā arī kausa ieguvējs un otrs finālists saņem īpašas prēmijas. Prēmiju apmērs tiek aprakstīs noteikumu sadaļā par finansēm.
Trešo līgu kausa spēles notiek saskaņā ar kalendāru un tās notiek trešdienās.

Līgu kausi – 2. līga

Otro līgu kauss
Otro līgu kausā piedalās visas CFL, AFL un RFL 2. līgas komandas, un tas tiek izspēlēts regulārās sezonas otrā riņķa laikā.
Otro līgu kausa izlozē komandas netiek izliktas pēc spēku samēra. Komandu sadalījums pāros katrā kārtā tiek noteikts ar izlozes palīdzību sezonas sākumā. Kausa 1. kārtā piedalās 44 komandas, pārējās 10 komandas kausu sāk ar 2. kārtu (iekļūst nākamajā kārtā automātiski).
Visas kārtās, izņemot finālu, tiek aizvadītas divas spēles. Uzvarētājs tiek noteikts abu spēļu summā. Neizšķirta gadījumā uzvar tā komanda, kas guvusi vairāk vārtu izbraukuma spēlē. Ja izbraukumā gūto vārtu skaits ir vienāds, komandas spēlē 2 reiz 15 minūšu papildlaiku, ja ar to nepietiek, tad tiek izpildīti pēcspēles 11-metru soda sitieni.
Par iekļūšanu katrā nākamajā Otro līgu kausa kārtā komanda saņem prēmiju, kā arī kausa ieguvējs un otrs finālists saņem īpašas prēmijas. Prēmiju apmērs tiek aprakstīs noteikumu sadaļā par finansēm.
Otro līgu kausa spēles notiek saskaņā ar kalendāru un tās notiek trešdienās.

Līgu kausi – 1. līga

1. Pirmo līgu kauss
1.1. Pirmo līgu kausā piedalās visas CFL, AFL un RFL 1. līgas komandas, un tas tiek izspēlēts regulārās sezonas otrā riņķa laikā.
1.2. Pirmo līgu kausa izlozē komandas netiek izliktas pēc spēku samēra. Komandu sadalījums pāros katrā kārtā tiek noteikts ar izlozes palīdzību sezonas sākumā. Kausa 1. kārtā piedalās 44 komandas, pārējās 10 komandas kausu sāk ar 2. kārtu (iekļūst nākamajā kārtā automātiski).
1.3. Visas kārtās, izņemot finālu, tiek aizvadītas divas spēles. Uzvarētājs tiek noteikts abu spēļu summā. Neizšķirta gadījumā uzvar tā komanda, kas guvusi vairāk vārtu izbraukuma spēlē. Ja izbraukumā gūto vārtu skaits ir vienāds, komandas spēlē 2 reiz 15 minūšu papildlaiku, ja ar to nepietiek, tad tiek izpildīti pēcspēles 11-metru soda sitieni.
1.4. Par iekļūšanu katrā nākamajā Pirmo līgu kausa kārtā komanda saņem prēmiju, kā arī kausa ieguvējs un otrs finālists saņem īpašas prēmijas. Prēmiju apmērs tiek aprakstīs noteikumu sadaļā par finansēm.
1.5. Pirmo līgu kausa spēles notiek saskaņā ar kalendāru un tās notiek trešdienās.

FL futbola līga

Futbola līga (FL) ir futbola simulācijas un vadīšanas spēle.

  1. FL sastāv no FL Virslīgas, Centrālās līgas, Austrumu līgas, Rietumu līgas un Universitāšu līgas.
  2. FL tiek izspēlēts līgu regulārie čempionāti, līgu kausi, Čempionu līgas, FL kausa, Toto kausa, Izaicinājuma kausa izcīņa un FL Pasaules čempionāts.
  3. FL vienas sezonas garums ir 45 kalendārās nedēļas, kas sākās augusta vidū un beidzas jūnija vidū.
  4. FL starpsezona ir vasarā un sezonas pārtraukums ir Ziemassvētku brīvdienās.
  5. Valsts oficiālās brīvdienas ir arī FL brīvdienas.
  6. FL spēles notiek pirmdienās, trešdienās un piektdienās.
  7. Izvērtējot strīdīgus jautājumus FL par pamatu tiek ņemts sportiskā godīguma princips.
  8. FL nekādu spēļu pārspēles nav iespējamas.
  9. FL ir bezmaksas spēle.
  10. FL ir tikai spēle.

Vadība un struktūras.

FL Vadība

  1. FL Vadība nosaka un rūpējas par FL veiksmīgu norisi, FL noteikumu ievērošanu un izskata strīdīgus jautājumus.
  2. FL Vadībai ir tiesības noteikt jebkādas izmaiņas FL noteikumos, norisē un visā kas saistīts ar FL.
  3. FL Vadība ir Izpilddirektors (ID)
  4. Griezties pie FL Vadības var izmantojot FL komandas iekšējās lapas.

Transfēru koordinators (TK)

  1. TK nosaka un rūpējas par FL pārstāvēto komandu transfēriem.
  2. TK noteikumi un principi ir aprakstīti noteikumu sadaļā par tranafēriem.
  3. Griezties pie TK var izmantojot FL komandas iekšējās lapas.

Spēles norise

  1. Jebkura FL notiekoša spēle notiek, tiekoties divām FL komandām un spēles gaitu nosaka abu komandu menedžeru rīkojumi, komandas sastāvs un FL spēles simulācijas programmatūra.
  2. Spēles laikā spēlētāji iegūst/zaudē Abl punktus par gūtiem vārtiem (Gls) tiek piešķirti 27 Abl punkti, Sav – 6, Ktk – 10, Kps – 7, Sht – 3, Ass – 22. Komandai uzvarot, divi nejauši izvēlēti spēlētāji iegūst 25 punktus. Komandai zaudējot viens nejauši izvēlēts spēlētājs zaudē 50 punktus, divi nejauši izvēlēti spēlētāji zaudē 25 punktus un trīs nejauši izvēlēti spēlētāji zaudē 10 punktus (tas var būt arī viens un tas pats spēlētājs). Vārtsargam nospēlējot sausu spēli viņš pats un viens nejauši izvēlēts aizsargs iegūst 25 Abl punktus. Savukārt ja kāda no komandām spēles laikā ielaiž 5 vai vairaak vārtu, tad GK (ilgāk spēlējošais), viens rnd izvēlēts DF, viens rnd izvēlēts MF un viens rnd izvēlēts FW katrs saņem mīnuss 50 abl.
  3. Spēles laikā spēlētājiem laukumā fitness krītas atkarībā no spēles laika laukumā, vecuma un spēlētāja agresivitātes.
  4. Spēles laikā spēlētājiem par vienu dzelteno kartīti tiek piešķirti 3 disciplinārie punkti, par 2 dzeltenajām kartītēm ar sekojošu sarkano kartīti, vai arī tikai sarkano kartīti 9 disciplinārie punkti.
  5. Rīkojuma neiesūtīšanas gadījumā spēle notiks ar veidotu gājienu, par ko rīkojuma neiesūtītāja komandas spēlētājiem krītas morāle par līdz pat 20% no sākotnējās vērtības, savukārt rezultāts tiks uzskatīts par derīgu.
  6. Ja laukumā paliek mazāk kā 7 spēlētāji spēle tiek pārtraukta un tehniskais zaudējums 0-3 tiek piešķirts komandai, kura ir pārkāpusi šo noteikumu. (vēl nav spēkā)
  7. FL Vadībai ir tiesības pēc notikušas spēles dienas laikā piešķirt tehnisko zaudējumu 0-3 spēlei, par kuru FL vadībai ir pamatotas aizdomas, ka tā notikusi spēlējošo komandu vadītājiem sarunājot (tehniskais zaudējums abām komandām) vai izmantojot FL noteikumu un FL spēlēs simulācijas nepilnības.

Kā vingrot no agra rīta

Vingrojiet no rīta. Kad esat pamodušies, pirms ejat uz vannas istabu, būtu gudri, ja jūs veiktu pāris vingrojumus. Pateicoties šiem centieniem, normalizēsies asinsrite, pazudīs miegainums. Tiek uzskatīts, ka vēl labāk būtu apmeklēt vannas istabu un ieiet aukstā dušā, bet ne katrs uz to būs spējīgs.

Nevariet rīta agrumā piecelties?

Apmāniet sevi.

Daudzi uzskata, ka vasaras laikā mosties agri no rīta ir vieglāk. Ja arī jums ir vieglāk mosties kādā no konkrētiem gadalaikiem, tad radiet sev apstākļus, lai atmosfēra būtu pēc iespējas ērtāka jums. Piemēram, ja jums mājās ir auksti, nolieciet blakus gultai radiatoru, lai to ātri  varētu ieslēgt  un ātri uzsildīt istabu.

Kad pamodīsieties, ieslēdziet gaismu, pie tam, vispareizāk būtu izmantot dienas gaismas apgaismojumu. Ja istabā būs silti, gaišs un mājīgi, būs lielāka varbūtība, ka atpakaļ gultā neielīdīsiet.

Pirmajās dienās mosties agri no rīta nebūs viegli. Bet, ja jūs sapratīsiet cik daudz labuma tas varētu jums sniegt un, ja jūs esat gatavi ziedot miegu dažu efektīvu rīta stundu dēļ, tad jūs tiksiet ar šo uzdevumu galā un drīz vien agrā mošanās būs kļuvusi par jūsu ikdienu.

Esiet aktīvs un sportojiet!

Vai hokejs ir dārgs sporta veids?

Hokejs ir ļoti populārs sporta veids visā pasaulē, protams, aukstākās vietās tas ir daudz populārāks. Šis ir komandas sporta veids kuru spēlē uz ledus. Ledus var būt gan brīvā dabā, aizsalis ezers, dīķis, upe vai kas cits, vai tā var būt kāda ledus halle.

Hokejs pavisam noteikti nav lētākais sporta veids ar ko nodarboties. Atšķirībā no futbolu, kur nepieciešama bumba un laukums, hokejā ir nepieciešamas slidas, nūja, ripa, aizsargi, kopumā – diezgan daudz un dārgs aprīkojums. Lai nodarbotos ar hokeju ir jārēķinās ar diezgan lielām izmaksām, bet, ja vēlaties to darīt nedaudz profesionālāk kā spēlējot uz aizsalušā piemājas dīķīša, izmaksas var būt pat ļoti lielas.

Protams, var arī spēlēt hokeju par ļoti minimāliem līdzekļiem. Var iegādāties lētas slidas un nūju, pārējo var nepirkt un spēlēt draugu lokā uz kādām aizsalušajām ūdenstilpnēm. Ja vēlaties īrēt kādu arēnu kur iespējams jau kārtīgāk spēlēt hokeju, ir jārēķinās gan ar ekipējuma izmaksām gan arī ar telpu īres izmaksām. Dažādas arēnas piedāvā amatieriem īrēt ledu spēlēm vai treniņiem.

Lai bērni varētu sākt nodarboties ar hokeju, vecākiem ir jārēķinās ar gana lieliem izdevumiem. Ir ne tikai jāpērk viss nepieciešamais ekipējums, bet tas arī jāatjauno, jo bērni ātri izaugs gan no slidām gan aizsargiem. Papildus maksājot par pašiem treniņiem un sedzot ceļa izdevumus un dažādus citus maksājumus var sanākt pat ļoti liela naudas summa.

Izmaksas ir viens no iemesliem kāpēc hokejs ir populārs amatieru vidū, bet reti kurš sāk ar to nodarboties profesionāli, apmeklē kādus treniņus un tamlīdzīgi. Spēlēt ar draugiem uz dīķa ir viena lieta, bet piedalīties treniņos un sacensties ar citiem papildus par to maksājot, ir gana dārgi, lai tas būtu ļoti smags lēmums. Hokejs ir noderīgs veselībai, bērna audzināšanai, attīstībai, bet ne visi var atļauties savus bērnus tur sūtīt. Atšķirībā no futbola un basketbola, skolas arī šādus treniņus saviem skolniekiem nepiedāvā un tas atkal ir  dēļ lielajām izmaksām.

Ātrais kredīts slidu un hokeja ekipējuma iegādei

ZiemaĀtrie kredīti var būt ļoti noderīgs veids kā apmierināt visdažādākās vajadzības. Mēs varam šos kredītus aizņemties gan neparedzētu maksājumu un izdevumu veikšanai gan arī citām vajadzībām. Lai arī aizdevēji cenšas mūs brīdināt ka šie kredīti ir vairāk paredzēti neparedzētām vajadzībām, tie var tikt ņemti teju jebkādu vajadzību dēļ.

Slidas un pārējais hokeja ekipējums var būt diezgan dārgs prieks kurš ne vienmēr un ne visiem ir pa kabatai. Ja  ir nepieciešams iegādāties šādas preces, noteikti ir vērts apsvērt šī pirkuma prioritāti.  Ir dažādi apstākļi kuri var ietekmēt to, vai ātrais kredīts šim pirkumam patiešām ir labākais variants.

Ja esat amatieris vai vēlaties sākt nodarboties ar hokeju, jums ir izvēle – aizņemties ātro kredītu, izvēlēties kādu citu kredīta veidu vai atlikt pirkumu un sportošanas sākšanu līdz brīdim kad būsiet iekrājuši naudu šim pirkumam un nebūs nepieciešamība aizņemties. Ja esat sportists kura ekipējumam ir nepieciešams uzlabojums, ir nepieciešamas jaunas slidas vai tamlīdzīgi, tad šī vajadzība var būt krietni aktuālāka un kredīts var būt patiešām nepieciešams.

Kopumā, jums ir jāņem vērā tas, ka ātrais kredīts ir īstermiņa aizdevums kura atmaksa, parasti, notiek jau 30 dienu laikā. Ja jūsu finansiālā situācija ir pietiekoši stabila, bet nevēlaties gaidīt līdz algai, lai veiktu šo pirkumu, ātrais kredīts nerada īpašus riskus. Taču, ja finanses nav pietiekoši stabilas, noteikti būtu jāpadomā divreiz.

Izvērtējot savas iespējas un nepieciešamās summas apmēru, varat arī apsvērt iespēju aizņemties ātro kredītu kurš piedāvā veikt atmaksu ilgākā laika posmā ar ikmēneša maksājumiem. Šobrīd ir pieejami arī šāda veida kredīti, turklāt, tie piedāvā arī lielākas summas, bet tas gan nebūtu noteicošais, ja jūsu finanses jau tāpat ir nestabilas. Taču, aizņemoties pēc iespējas mazāku summu un atmaksu sadalot vairākos maksājumos, varat veikt šo pirkumu un nodarboties ar hokeju, maksimāli samazinot potenciālos riskus.

Svarīgi ir atcerēties, ka ātrie īstermiņa kredīti ir ļoti nopietnas saistības kuras nedrīkst uzņemties neapdomīgi. Vēlme slidot vēl nav pietiekošs iemesls kredīta ņemšanai, lai to attaisnotu jums ir rūpīgi jāizvērtē nepieciešamība un savas iespējas šīs saistības nokārtot bez liekiem sarežģījumiem. Mēs visi vēlamies ļoti daudz dažādu lietu, bet ne visas no tām attaisno kredīta ņemšanu, īpaši īstermiņa kredītu kurš var iztukšot budžetu nākamajam mēnesim.

Papildus pārdomām, jums ir arī jāizlemj kādu summu vēlaties aizņemties. Pilnīgi jauns un kvalitatīvs ekipējums izmaksas ļoti daudz, iespējams, tā vietā varat iegādāties ko lētāku. Protams, nav jēgas aizņemties un nopirkt ko tādu, ko vajadzēs mainīt jau tuvākajā nākotnē. Ja pērkam, tad pērkam labu, bet cenai noteikti ir jābūt faktoram pieņemot lēmumu par kredītu. Svarīgi ir to visu apdomāt un izlemt vai tiešām kredīts ir nepieciešams, vai tiešām pirkums ir nepieciešams tieši tagad.

Slidošana

Pirmās liecības par slidošanu atrodamas jau arheoloģiskajos atradumos, kas datēti ar 3000. gadu p. m. ē. (Vikipēdija). Slidu asmeņus pievienoja holandieši apmēram 13.-14. gadsimtā. Starptautiskās daiļslidošanas sacensības aizsākās 1891. gada Eiropas čempionātā Hamburgā, bet 1896. gadā jau notika pirmais Pasaules čempionāts daiļslidošanā Sanktpēterburgā. 1908. gadā sacensības tika iekļautas Olimpisko spēļu kalendārā.

Slidošana

Kopš slidošanas pirmsākumiem ir pagājuši vairāki gadu simti, pat tūkstoši. Tādās valstīs kā Holande slidas bija neaizstājams pārvietošanās līdzeklis laikā, kad aizsala valsts bagātīgais kanālu tīkls, un to izmantoja visu kārtu pārstāvji. Citur slidošana bija prieks, ar kuru nodarbojās tikai sabiedrības krējums. Svētajā Romas impērijā tika rīkots karnevāls par godu slidotājiem. Francijas karalis Luijs XIV atveda slidošanu uz Parīzi, un daiļslidošanas fanu vidū vēlāk nonāca arī madāma Pompadūra un Napoleons.

Šodien slidošana ir viens no ziemas vaļaspriekiem visiem, kam vien pieejams slidošanas ekipējums. Izmantojot visvienkāršākās slidas gan vīriešiem, gan sievietēm, turpinot ar hokeja aprīkojumu un īpašu apģērbu ziemas spelgonim, ikviens var baudīt ziemīgo nodarbi ledus hallēs, atklātajās slidotavās un uz ezeriem, upēm un Rīgas jūras līcī, cik nu to atļauj mūsu salīdzinoši siltais klimats. Latvijas ledus halles piedāvā visu slidošanai nepieciešamo, ieskaitot slidas un hokeja nūjas, bet jāsaka, ka slidas ir samērā neliels ieguldījums sporta aprīkojuma iegādē. Tāpēc, ja esat sporta fans, slidošana ir viena no pirmajām lietām, kas var nodrošināt Jūsu ceļu uz nopietnākiem sporta veidiem.

Iedvesmojoties no Mērijas Meipsas-Dodžas „Sudraba slidām”, daudzi atklājuši slidošanas valdzinājumu pagājušajā gadsimtā. Mūsdienu bērniem piemērotāka var šķist slidošanas sacensību parāde TV ekrānos, kas saistās ar skaistu mūziku, tērpiem un fascinējošu izpildījumu. Arī uz pilsētas laukumiem, slidojot īpašā apģērbā, sajūta nenoliedzami var papildināt pasākuma veiksmi: mazās meitenes, iztēlojoties daiļslidotājas lomu, varbūt patiešām kādreiz uzstāsies arī rampu gaismās.

Informāciju par daiļslidošanas pasākumiem un iespējām attīstīt gan savas, gan bērnu prasmes, var meklēt Latvijas Slidošanas asociācijā, daiļslidošanas skolās dažādos sporta klubos, pie treneriem Sporta skolās, kā arī ledus hallēs.